徒手医学・ドイツマニュアルセラピー

ドイツマニュアルセラピー（徒手医学）とは？

ドイツマニュアルセラピー（徒手医学）は、手を使って身体の状態を確認しながら、関節の動き・筋肉の緊張・姿勢のバランス・神経の通りなどを整えていく手技療法です。
単に強く押したり揉んだりするのではなく、今のお身体にどんな負担がかかっているのかを見極め、その方に合った方法で施術を組み立てていくのが特徴です。

阿佐ヶ谷きりん堂鍼灸接骨院では、マッサージ、トリガーポイント整体、筋膜リリース、関節へのアプローチなどを組み合わせながら、筋肉や関節の不調に対して丁寧に対応しています。

---

どのようなお悩みに向いているの？

徒手医学・マニュアルセラピーは、筋肉や関節、神経まわりの働きがうまくいかず、痛み・硬さ・動かしづらさが出ている方に用いられることが多い施術です。
手を使った評価と施術は、筋肉や関節の動きをみながら進められるため、身体の状態に合わせた対応がしやすい方法です。

たとえば、次のようなお悩みがある方におすすめです。

• 首や肩、腰などの慢性的な痛みがある
• 関節が硬く、動かしにくい
• 姿勢の崩れが気になる
• スポーツによる痛みや使いすぎの不調がある
• 手術後やケガのあとで動きが戻りにくい
• 身体が思うように動かず、日常生活で不便を感じている
• 神経の圧迫や筋肉の緊張による不快感がある

---

どんな施術を行うの？

当院では、お身体の状態に応じて、徒手医学の考え方をもとにいくつかの手技を使い分けています。

関節モビライゼーション

関節をやさしく動かしながら、硬さや引っかかり感を減らし、動きやすさを引き出していく方法です。
「動かすと痛い」「可動域が狭い」といったお悩みに対して、無理のない範囲で行います。

筋膜リリース

筋肉を包んでいる膜や周辺組織の緊張に着目し、動きの悪さや張り感を整えていく手技です。
身体のこわばりが強い方や、柔軟性が落ちている方にも向いています。

トリガーポイントへのアプローチ

筋肉の深い部分にできた硬さや痛みの引き金になっているポイントを見つけて、丁寧にゆるめていきます。
その場しのぎではなく、痛みの原因になっている筋肉を探しながら施術します。

筋エネルギー技術（MET）

筋肉の力を軽く使っていただきながら、関節や筋肉のバランスを整えていく方法です。
力任せではなく、身体の反応をみながら進めるため、比較的やさしい刺激で行いやすいのが特徴です。

姿勢・動作の調整

痛みのある場所だけでなく、骨盤、背骨、肩甲骨、股関節など、全身のつながりを見ながら整えていきます。
姿勢や身体の使い方が原因になっている場合は、そこまで含めて見直すことが大切です。

---

当院が大切にしていること

徒手医学・マニュアルセラピーでは、ただ症状のある場所だけを施術するのではなく、なぜそこに負担が集まったのかを考えることが大切です。
同じ肩こりや腰痛でも、筋肉の使いすぎが強い方、関節の動きが悪い方、姿勢のクセが大きい方では、必要な施術が変わります。

阿佐ヶ谷きりん堂鍼灸接骨院では、

• どの動きでつらいのか
• どの筋肉や関節に負担がかかっているのか
• 姿勢や左右バランスに偏りはないか
• 日常生活でどんなクセがあるか

を確認しながら、その方に合った施術をご提案しています。

---

こんな方におすすめです

• マッサージだけでは戻ってしまう
• 身体の硬さや動きの悪さも一緒に整えたい
• ボキボキしない方法でみてもらいたい
• 痛みの原因をきちんと見てほしい
• 慢性的な不調を根本から見直したい
• スポーツや仕事で動きやすい身体を目指したい

---

阿佐ヶ谷できちんと身体をみてもらいたい方へ

徒手医学・ドイツマニュアルセラピーは、筋肉・関節・姿勢・神経のつながりを手で確認しながら、身体の機能を整えていく考え方です。
「ただほぐすだけではない施術を受けたい」「今の不調の原因をしっかり見てほしい」という方に向いています。

阿佐ヶ谷で身体の痛み、硬さ、動かしづらさ、姿勢の崩れなどにお悩みの方は、阿佐ヶ谷きりん堂鍼灸接骨院へお気軽にご相談ください。
お一人おひとりの状態に合わせて、丁寧に対応いたします。